Die Beherrschung der emotionalen Regulierung ist für Sportler, die Spitzenleistungen in großen Sportarten anstreben, von
Author: Antonin Verdugo
Antonin Verdugo ist Sportpsychologe und Autor, der sich auf emotionale Regulierungssysteme im Spitzensport spezialisiert hat. Mit über einem Jahrzehnt Erfahrung in der Arbeit mit Profisportlern kombiniert er psychologische Prinzipien mit praktischen Strategien, um die Leistung und das psychische Wohlbefinden im Leistungssport zu verbessern.
Emotionale Regulierungssysteme sind entscheidend für Sportler, die einen Wettbewerbsvorteil suchen. Achtsamkeitspraktiken verbessern die Konzentration und
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Emotionale Regulierungssysteme sind entscheidend für die Optimierung der Leistung von Sportlern in großen Sportarten. Dieser
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Das Beherrschen der emotionalen Regulierung ist entscheidend für Sportler, die in großen Sportarten Höchstleistungen anstreben.
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